くずひろい

男性ライフスタイル

大人の男性の魅力は“暮らし方”で育つ —— 所作、装い、余白のつくり方

はじめに —— 魅力は「生まれつき」ではなく“積み重ね”で作られる30〜40代の男性にとって、魅力とは「外見が整っているか」だけで判断されるものではありません。人としての落ち着き、所作の丁寧さ、持ち物・空間の整い方、ひとり時間の過ごし方。そ...
ガジェット

大人の男性のガジェット活用術 —— 健康・生活効率化・身だしなみを整える3つの視点

30〜40代男性向けに、健康・生活効率化・身だしなみを整える「本当に使えるガジェット」を厳選。買って後悔しない選び方の基準や、生活がラクになる使い方をわかりやすく解説します。
健康

大人の男性が「昨日より少し良くなる」ための基礎ケア完全ガイド

30〜40代男性向けに、肌・睡眠・食事・メンタルを整える基礎ケアを徹底解説。生活を立て直したい人のための“昨日より少し良くなる習慣”をまとめています。